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#BeActive Fitness Festival 2022: Stretching & Mobility mit Anton Todorov

Deutscher Turner-Bund
Deutscher Turner-Bund

Stretching & Mobility ist für jede*n, der/die die eigene Körperwahrnehmung schulen möchte, die Fitnessform verbessern oder die Leistung in bestimmten Sportarten steigern will. Der Kurs S&M vereint abgewandelte Übungen aus Core, Funtional Training und Streching , die alle Körpermuskeln effektiv kräftigen.Der Kurs ist Teil des dritten #BeActive Fitness Festivals, das zur Kampagne der Europäischen Woche des Sports gehört. Alle Workshops sind einzeln abrufbar.

Gymnastique

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